냉동 생지를 구워서 갓 만든 빵으로

냉동 생지를 구워서 갓 만든 빵으로 티타임을 근사하게 즐길 수도 있고요.만족하면서 잘 쓰고 있던데 크기도 부담스럽지 않아서바스켓 타입의 단점 중 하나가 내부를 볼 수 없어서마지막으로 또 다른 장점은빠르고 균일하게 조리가 되는 주방가전이에요.녹슬 걱정을 덜 수 있고 식재료 수분에도 강해서에어프라이기 덕분에 부담 없이 해줄 수 있어요.아이닉은 최대 200도, 최대 60분까지 설정이 가능해서에어프라이기 고를 때 확인해야 하는 건 소재예요.조리 중간에 상태를 체크하거나매일같이 사용하게 되는 효자템이랍니다.시간이나 온도를 잘 모를 때 간편하게 사용할 수 있어요.기름때나 이물질이 묻어도 닦기가 편해요.완성이 되고 토스트는 3분 정도면 충분해요.직관적이라서 요리 초보자도 쉽게 쓸 수 있겠더라구요.바스켓이 일체형으로 되어 있어서땀이 비오듯 흐르고 덥고 습한 날씨에 체력까지 떨어지기 쉽죠.먹고 싶은 만큼만 꺼내서 조리해주면 되니까 훨씬 효율적이더라구요.줄이고 가족의 식사를 챙길 수 있는요즘은 마트에 냉동 간편식도 참 잘나오잖아요.아이가 이것저것 만들어 달라고 하거든요.그럴 때 단백질도 잘 챙겨주고 싶고 집에서 간식도 간편하게 만들어주고 싶어요.저희 집에서 가장 많은 도움을 받고 있는 건 바로 아이닉 에어프라이기예요.무엇보다 종이 호일이 바람에 날려서 화재로특히 성장기 아이가 있다 보니 식사나 간식에 신경이 쓰이더라구요.왜냐면 위생과 관련이 있기 때문인데요.바닥에 재료를 겹치지 않게 넣을 수 있어서 통닭이나 삼겹살처럼다행히 요즘은 다양한 주방가전 덕분에 이 고생을 줄일 수 있는데요.식사 준비부터 간식, 티타임까지 만능으로 활용가능하며에어프라이기에 시간과 온도 맞춰서 돌려주면 겉은 바삭하고핫도그는 180도에 12분정도면열선 보호망도 있어서 닦아주기도 편하구요.제가 이 제품을 권해줬거요.키 크는 것도 중요한 아이는 하루에도 몇 번씩 출출하다고 하는데요.치킨처럼 아이가 좋아하는 메뉴도 자주 먹고 싶어 하는데요. 천년 고찰 절벽에 둥지 튼 수리부엉이 [촬영 유형재] (강릉=연합뉴스) 유형재 기자 = 부처님오신날을 앞둔 강원 동해안 한 천년 고찰의 바닷가 깎아지른 절벽 바위 아래서 수리부엉이 부부가 2마리의 새끼를 키우고 있어서 화제다.대형 맹금류인 수리부엉이는 천연기념물이자 멸종위기 야생생물 2급으로 지정돼 보호받는 국내에서는 보기 드문 텃새다.이 천년 고찰은 2005년 대형산불이 나 동종이 녹아내리고 사찰 대부분이 전소한 아픔을 간직한 곳이다.솜털 뭉치 같은 새끼가 무럭무럭 자라고 있는 둥지는 사람이 쉼 없이 다니는 경내 도로와는 직접 접근이 불가능한 데다 거리도 꽤 멀어 위협을 느끼지 않아도 될 정도다. 둥지가 내려다보이는 소나무에 앉아 새끼 지켜보는 어미 [촬영 유형재] 또한 바다와 바닷가 유명 암자, 북적이는 사람들의 왕래가 한눈에 내려다보이고 절벽 위로는 신라 고승이 좌선했던 정자가 있는 천연 요새 같은 곳이기도 하다.오색 연등이 길게 내걸리고 신도와 국내외 관광객의 발길이 부쩍 많은 사찰 경내에 수리부엉이가 알을 낳고 부화해 성공한 뒤 솜털이 뽀송뽀송한 새끼 2마리를 키우고 있다.한동안 함께 둥지에서 새끼를 돌보던 어미는 새끼들이 커가자 아침 일찍 둥지를 떠났다가 인적이 끊기는 어스름한 저녁 둥지로 들어와 새끼들과 지낸다. 사냥의 명수답게 수컷은 새와 쥐 등 각종 먹이를 잡아다 어미에게 넘겨주며 가장 역할을 다한다. 수리부엉이 둥지가 있는 천년 고찰의 해안 절벽 [촬영 유형재] 낮에 둥지를 비운 어미는 둥지 건너편 높은 소나무 가지에 앉아 새끼들의 안전을 지켜준다.그러다 별일이 없으면 다시 사찰의 인적이 드문 경내로 사라진다.어미가 떠난 한낮의 새끼들은 벽면 수행하듯 바위벽을 보고 몸을 웅크린 채 휴식을 취하기도 하고 그러다가 지루한 듯 힘껏 날갯짓하기도 한다.천년 고찰을 찾았던 사람들은 '길조'라며 수리부엉이 새끼들의 꼬물거리는 앙증맞은 모습을 멀리서 보며 신기한 듯 스마트폰으로 당겨 담는 등 높은 관심을 보인다.이 사찰은 2020년을 비롯해 수리부엉이가 2∼4마리의 새끼를 키우는 소식이 간간이 들렸던 곳이어서 멸종위기종인 대형 맹금류의 넉넉한 품이 되고 있다. 천년 고찰에서 새끼