탄산음료, 과일주스, 시럽이 들어간 커피 등은 꾸준

탄산음료, 과일주스, 시럽이 들어간 커피 등은꾸준히 실천해보시길 바랄께요.인슐린을 자극하지않는것이사람마다 섭취양은 다를 수 있으므로혈당을 천천히, 안정적으로특히 아침에 섭취하면 하루 전체 식사량이내 몸에 잘 맞고 긍정적인 효과가 있다면올리브오일을 섭취하고 있습니다.혈당을 천천히 올리는방법 【 앵커멘트 】 MBN이 대선 공약 검증을 시작합니다. 경기대 정치전문대학원과 국내 3대 학회와 함께 이재명, 김문수, 이준석 세 후보가 선관위에 제출한 10대 공약을 분야별로 따져봤습니다. 첫 순서는 사법 분야 공약입니다. 김지영 기자가 전해 드립니다. 【 기자 】 「더불어민주당, 국민의힘, 개혁신당 주요 3당의 사법 공약 핵심은 검찰 수사권을 박탈하느냐, 아니면 유지 또는 확대하느냐 입니다.▶ 인터뷰 : 이재명 / 더불어민주당 대선 후보 (지난달 25일) - "기소권과 수사권을 동시에 갖는 그런 시스템을 이제는 정말 끝내야 될 때라고 봅니다."이재명 후보는 검찰 수사권과 기소권을 완전히 분리하고 검사 파면 제도를 도입해 검찰 개혁 완성을 추진합니다.▶ 인터뷰 : 김문수 / 국민의힘 대선 후보 (지난달 18일) - "공수처를 폐지하고 헌법재판소를 개혁하겠습니다."김문수 후보는 공수처 폐지해 수사권을 검찰과 경찰로 넘기고 정치권력을 악용해 수사·재판을 방해하는 행위를 처벌하는 사법 방해죄를 신설합니다.▶ 인터뷰 : 이준석 / 개혁신당 대선 후보 (지난 3월 11일) - "수사권에 혼란만 초래하는 공수처는 고쳐 쓸 수 없고 폐지하는 것만이 정답입니다."이준석 후보 역시 검찰 해체보다 검찰의 수사권 남용을 제한하는 연구가 필요하다는 입장입니다.정치 편향 논란이 끊이지 않는 대법관과 헌법재판관의 임명 절차 다양성도 확보합니다.」전문가들은 후보들의 공약을 어떻게 평가했을까요. 이재명 후보의 공약은 "검찰의 권한 남용 통제라는 방향성은 분명하지만 그동안 제기된 수사의 비효율성 등에 대한 비판에 대해 문제의식이 담기지 않았다"고 진단했습니다. 한 차례 수사권 조정으로 탄핵 국면 당시 공수처에 내란죄 수사권이 있느냐가 논란이 되면서 수사권 혼선이 있었는데 이를 보완할 대책도 없다는 평가입니다.▶ 인터뷰 : 이황희 / 성균관대 법학전문대학원 교수 - "수사권과 기소권이 분리될 경우에는 경찰의 수사 역량 강화를 위한 해법이 함께 모색돼야 할 필요가 있고요. 경찰 권력이 비대해질 수 있는데 그로 인해 발생할 수 있는 문제들이 있고."김문수, 이준석 두 후보의